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ENEMIGOS DEL TIEMPO |
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No. |
Enemigos y/o distractores |
Acciones para
solucionarlos |
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1 |
Sobrecarga de trabajo
lunes y jueves |
Administrar horarios de
impartición de clases |
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2 |
Exceso de ver series sábados
y domingos |
Consolidar ese tiempo a estudio
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3 |
Falta de sueño de lunes a
viernes |
Reducir tiempo personal de
entretenimiento |
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4 |
Falta de tiempo de planificación
de clases |
Reducir distractores sábados
y domingo |
jueves, 28 de mayo de 2020
MIS ENEMIGOS DEL TIEMPO
AGENDA SEMANAL
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Hora |
Lun |
Mar |
Mie |
Jue |
Vie |
Sab |
Dom |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Tiempo libre (ver series) |
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12 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Tiempo libre (ver series) |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Tiempo libre (ver series) |
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1 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Tiempo libre (ver series) |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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2 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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3 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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4 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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5 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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6 am |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
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Despertar |
Despertar |
Despertar |
Despertar |
Despertar |
Dormir |
Dormir |
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7 am |
Prepárame para la oficina |
Prepárame para la oficina |
Prepárame para la oficina |
Prepárame para la oficina |
Prepárame para la oficina |
Dormir |
Dormir |
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Recorrido hacia la oficina |
Recorrido hacia la oficina |
Recorrido hacia la oficina |
Recorrido hacia la oficina |
Recorrido hacia la oficina |
Dormir |
Dormir |
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8 am |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Dormir |
Dormir |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Dormir |
Dormir |
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9 am |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Despertar |
Despertar |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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10 am |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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11 am |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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12 pm |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Desayuno |
Desayuno |
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1 pm |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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2 pm |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Labores en oficina |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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3 pm |
Recorrido hacia tecnológico |
Recorrido a casa |
Recorrido a casa |
Recorrido hacia tecnológico |
Recorrido a casa |
Estudio |
Estudio |
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Recorrido hacia tecnológico y comida |
Comida |
Comida |
Recorrido hacia tecnológico y comida |
Comida |
Estudio |
Estudio |
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4 pm |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Estudio |
Estudio |
|
|
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Estudio |
Estudio |
|
5 pm |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Estudio |
Estudio |
|
|
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Estudio |
Estudio |
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6 pm |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
|
|
Receso de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Receso de clases |
Preparación de clases |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
|
7 pm |
Impartición de clases |
Receso personal |
Receso personal |
Impartición de clases |
Receso personal |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
|
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Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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8 pm |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Preparación de clases |
Impartición de clases |
Preparación de clases |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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Impartición de clases |
Estudio |
Estudio |
Impartición de clases |
Estudio |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
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9 pm |
Impartición de clases |
Estudio |
Estudio |
Impartición de clases |
Estudio |
Estudio |
Estudio |
|
|
Impartición de clases |
Estudio |
Estudio |
Impartición de clases |
Estudio |
Estudio |
Estudio |
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10 pm |
Recorrido a casa |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
Recorrido a casa |
Tiempo libre (ver series) |
Estudio |
Tiempo libre (ver series) |
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Recorrido a casa |
Tiempo libre (ver series) |
Tiempo libre (ver series) |
Recorrido a casa |
Tiempo libre (ver series) |
Estudio |
Tiempo libre (ver series) |
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11 pm |
Cena |
Cena |
Cena |
Cena |
Cena |
Cena |
Cena |
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Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Dormir |
Tiempo libre (ver series) |
Dormir |
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